Lepsze krążenie
Dotleniam i odżywiam tkanki, przyspieszam usuwanie produktów przemiany materii z mięśni.
Masaż leczniczy
Rozluźnij ciało, zrestartuj głowę.
To nie masaż relaksacyjny z hotelu SPA. To precyzyjna praca z tkankami, która realnie zmniejsza ból i przywraca zakres ruchu.
Czas zabiegu
50–60 minut
Cena od
160 zł
Efekt
natychmiastowa ulga
Dlaczego to działa.
Sprawdzone metody poparte badaniami i doświadczeniem zdobytym przy ponad 1000 pacjentów.
Mniej napięć
Rozluźniam przeciążone partie — kark, barki, dolny odcinek pleców. Bez sztywności następnego dnia.
Szybsza regeneracja
Idealny po treningach, zawodach, długim siedzeniu. Mięśnie wracają do gry o dni szybciej.
Profilaktyka
Regularny masaż to najtańsza forma zapobiegania kontuzjom i bólom przeciążeniowym.
Wskazania
Kiedy warto?
- Napięcia karku i barków
- Bóle pleców od siedzącej pracy
- Regeneracja po treningu
- Zmęczenie i stres
- Bóle głowy napięciowe
- Sztywność po długiej jeździe
- Obrzęki kończyn dolnych
- Zaburzenia snu związane z napięciem
Krok po kroku.
- 01
Krótki wywiad
Pytam o dolegliwości, oczekiwania i obszary do unikania. To zajmuje 5 minut, ale zmienia wszystko.
- 02
Masaż
Dobieram techniki: klasyczny, głęboki, powięziowy lub sportowy. Tempo i głębokość dopasowuję na bieżąco.
- 03
Wskazówki
Mówię, na co zwrócić uwagę po sesji, ile pić wody i jakie proste ruchy wykonać, by przedłużyć efekt.
Najczęstsze pytania.
Czym różni się od zwykłego masażu?+
Pracuję jako fizjoterapeuta — wiem co, gdzie i dlaczego boli. Masaż jest tylko narzędziem w realnej terapii.
Czy to ma boleć?+
Nie. Praca głęboka bywa intensywna, ale zawsze trzymamy się w komforcie. Komunikujemy się przez cały zabieg.
Jak często warto się masować?+
W problemie ostrym: 1× w tygodniu przez 3–4 wizyty. Profilaktycznie: 1× w miesiącu wystarczy w zupełności.
Gotowy zacząć?
Zarezerwuj termin — w gabinecie w Gdańsku lub z dojazdem do domu.